主演：矢田亚希子

导演：友坂理惠,北泽唯,水泽菜奈,藤崎彩花

简介：我和我的叔(shū )叔褪色的憎恨(hèn )第4集我和我的叔叔褪(tuì )色的憎恨第(dì )4集第(🐇)1集(jí )：初(chū )遇第2集：(📢)冲突与误解第3集：逐渐的理解第4集：憎恨的褪色叔(🎐)叔岂曰无衣(yī(🌛) )，与子同(tóng )袍(👭)(páo )。——《诗(shī )经·叔于(yú )田》憎恨，是(shì )一种沉重(chóng )的负担。它如同一匹深(shēn )色的外衣，紧紧地裹在我和我的叔叔褪色的憎恨第4集

我和我的(📴)叔叔褪色的憎恨第4集

第1集：初遇

第2集：(🌦)冲突与误解

第3集：逐渐的理解

第4集：憎恨的褪色

叔叔岂曰无衣，与子同袍。

——《诗经·叔于田》

憎恨，是一种沉重的负担(⚽)。它(🤕)如同一匹深色的外衣，紧紧(🤙)地裹在我心中(🥤)，让我(🙁)难以呼吸，无法摆脱。而这件外衣的(🍣)主人，正(👮)是我的叔(👞)叔。

作为一个从(💆)事心理学专业的我，学会理解和宽容本是理(🕉)所应当的。然而，对于我的叔叔，憎恨却似乎从未有过停(🙅)歇。回(📠)顾过去(🐜)，我不由自主地想起了那些令我难以忍受的事(🤸)情。

在我还是个孩(😓)子的时候，我的叔(♟)叔对我(🎪)总是刻薄和挑剔。每当我在一旁认真地做作业，他都会走过来，责备我不够专注，不够细心。不少次，他会无(🎚)缘无故地责骂我，让我感到无比委屈和痛苦。这些经历，让我对他充满了愤怒和敌意。

随着年龄增长，我们之间的冲突与误(🥉)解愈发突显。我的叔叔(🍫)对我的选择和兴趣总是唯恐天下不乱。他认为我选择(✡)了错误的专业方向，不断施加压力，试图(🈴)改(🗝)变我的决定。他不理解(🈂)我的追求和梦想，而我也(🏌)无法容忍他对我的干涉和不解之处。这段时间，我们的矛盾达到了顶峰，憎恨成为我们互相之间唯一的交流方式。

然而，随着时(💦)间的推移，我逐渐开始从专业的角度思考这一问题。我渐渐明白，我与叔叔之间的恩恩怨怨并非无因。

通过对我的叔叔(📶)进行心理咨询，我(🈵)发现他内心深处(📢)存在着一种焦虑和无力感。他对我的严苛(😟)要求，其(🗡)实是他对自身不足的弥补。他对我的抨击和干(🚖)涉，是他对自(🌍)身抉择的重新审视。原来，他并非出于恶意，而是出于对他自己所犯错误的反思和担忧。

当我理解了叔叔内心(🎑)深处的痛苦，我的憎恨开始褪色(🌊)。我渐渐明白，在他的行为背后，是一颗爱护(🤷)和关爱的心。他(🎩)的严格和挑剔，并非是为了压迫我(⏱)，而是他对我的期望和希望。我开始用理解和宽容的眼光看待他(💩)的一举(♐)一动，努力理解他的想法和做法。

渐渐地，我意识到，憎恨只是一种情绪的延(⬜)续。当我们学会换位思考时，便能够理解对方的角度和感受。矛盾与误(🔌)解，只是因为我们没有站在对方的立场去思考问题。当我愿意包容叔叔的不完美，接纳他的无奈与焦虑，憎恨自然地消(😆)退了。

尽(🛣)管我们的关系还远未到达亲如兄弟的程度，但我愿意与叔叔共同努力。我在专业学问的道路上寻找答案，而他则在生活里寻求平衡和释放。我们开始共同成长，互相支持和鼓励。

憎恨是一种不健康的(🌰)情绪，它会阻碍我们与他人建立良好的关系。从专业的角度来看，理解和宽容(👥)是我们应该学会的基本技能。当我们看待(🛺)他人(👤)的行为、言辞和态度时，要试图穿越表面，了解背后的因由。只有真正理解对方的内心世界，我们才能够消除憎恨，建立起真正的和谐和互信。

憎恨的褪色，需要付出艰辛的努力和持久的坚持。但当我们愿意正视自己内心(⛴)的(🍻)恶意和狭隘，重新审视他人的动机与需要时，我们就能够找到共情和(👼)理解的(🌫)支点。而这，也将成为(♒)我们自己成长的关键所在。

在我和我的叔叔褪色的憎恨的第4集中，尽管曾经的(🉐)愤怒和敌意仍旧存在，但我已经找(🏞)到了一条通往和(📨)解与成长之路。通过专业的眼光，我重新审视并理(📪)解叔叔的动机，学(🆗)会了宽容与理解。憎恨的色彩渐渐消退，我们的关系将更加和谐与相互支持。